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Schlossturnen (Gymnastik 60plus) in Köniz

farbige Gymnastikbälle

Sie sind 60plus und wollen sich fit machen für den Alltag, lebenspraktische Fähigkeiten fördern, Freude und Spass haben sowie soziale Kontakte knüpfen? Das erreichen Sie durch ein ganzheitliches Training Ihres Körpers, wobei Beweglichkeit, Kraft, Sicherheit, Koordination, Gleichgewicht und Reaktion gefördert werden in Form von Gymnastik, Spielen und Bewegung mit und ohne Musik. Die Gymnastikstunden leitet Frau Doris Zurbriggen und passt sie jeweils an die Bedürfnisse der TeilnehmerInnen an. Jeweils zweimal pro Monat am Mittwochmorgen von 09:30 - 10:30 Uhr. Kosten CHF 5.00 pro Mal. Kommen Sie und schnuppern Sie unverbindlich.

Kontakt
Doris Zurbriggen
Doris Zurbriggen
dorli.schmid@bluewin.ch
Ort
Ritterhuus, Rittersaal, Muhlernstrasse 5, 3098 Köniz
Dokument Jahresprogramm 2024

Evangelisch-reformierte Kirchgemeinde
Köniz
Buchenweg 23
CH-3097 Liebefeld

Kirchenkreis Mitte

Buchenweg 21
CH-3097 Liebefeld

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Zur Station 5
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Spiegelstrasse 80
CH-3095 Spiegel

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Waldblickstrasse 26
CH-3084 Wabern

 
 
 
 

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